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健康

 

日常生活にほんのちょっとの手間を足すだけで、強くなりたいw
せめて筋力的にはいまより丈夫になりたい。

となると、ドラゴンボールのはじめの頃の亀仙流の修行(でかい甲羅を背負う)とか、HUNT ...

健康

「ながら」っていうのは「気づいたら」の感覚と通ずるものもあると思います。

いつの間にか体力がついていた。
気合い入れて頑張ったつもりはなかったけど、ある日筋力がついてることを実感した。
みたいな。 ...