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卵かけご飯

卵かけご飯。通称TKG。
大好きなのです♪

そのわりに頻繁に食べるというわけではないんですが、久しぶりにいただきました。

個人的なアレンジとして、めんつゆで混ぜるのが好きです。
もちろん醤油も美味しいですが。
ごま油を少々なんていうレシピもありますよねー。

シンプルながらも奥が深い卵かけご飯の世界。
マツコの知らない世界とかでもいつかやれる企画な気がしますw

 

卵って栄養価のバランスが優れていて、ビタミンCと食物繊維以外はまかなえてしまうと言われています。
なのでひたすらに卵を食べる機会が増えたのですが、今のところ体調も悪いところはありません♪

とにもかくにも最高です♪

 

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