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猫背のメリットデメリット

 

猫背、デメリットだらけじゃないですか。。
直せるなら直して損することはなくw

見た目の改善にもなるし。
目線が上がってメンタルも上向く可能性とかあるかもだしw
胃腸にも多分優しくなれますよね、猫背の圧迫がなくなれば。

頑張って猫背のメリットを考えても、(慣れてるから)その姿勢がラク、とかじゃないですかw
自分のリラックス状態が猫背になってしまっているだけの話で^^;

 

元々が良い姿勢としてできている自分であれば問題ないんですが、わたしはかれこれ20年超の猫背キャリア持ちなので、時間はかかるだろうけど改善したいですねぇw

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