飛び跳ねる、、最高じゃないか。。

2023年10月30日

ええんよトランポリン。
じつにええんですよ。

何がいいかって、家庭用なら外に出なくても運動ができる点。
音やら振動やらは本体の下に静音系のマットなり敷くとして、飛び跳ねていたいんですよ。

着替えて外に出て走るっていうのは、ハードル高いんですよわたしにはw
けど運動自体は好き。
だから、部屋の中で楽しく運動できるなら、それは最適解みたいなものなんじゃないかと。

昔縄跳びですぐに疲れ果ててたことを思えば、運動効果も素晴らしいと思うのですよ、トランポリン。

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Posted by himatti