無調整豆乳
美容・健康目的というわけではないですが、無調整豆乳を定期的に飲んでいます。
珈琲と割るのにちょうどいいんですよね〜。
ソイラテ（無糖）、眠気にも体にもいいんじゃね？と思い込んでますw
（医学的根拠はしりませんw）
牛乳だとお腹を壊しがちになるのです。。(￣▽￣;)
わたしの身体、乳糖と相性がよろしくないっぽくてw
無調整豆乳って応用がいろいろききます。
前述したコーヒーと合わせたソイラテもそうだし、調理にも鍋だったりシチューだったりのレシピもあればデザートにも使えたり。
カロリー的にも同量の牛乳より少なく。タンパク質も採れますし♪
プロテイン割りとか聞きますしね。
泡立ちがすごくてちと大変ですがw
ダイエット効果のほどは正直わからないし、そもそもダイエットって、カロリー制限しつつ運動習慣で代謝を上げていくのがセオリーなので、食生活に頼り切れるものでもないですしね。
かつては調整豆乳しか飲めなくて、無調整は飲んでみてもまずいってなってしまってたんですが、あるとき１Lパックで無調整豆乳を間違い買いしてしまいましてw
仕方なく飲んでいたら案外イケるとなり、調整よか無調整のほうが糖質は制限されてるし良いんじゃないかということで、すっかり無調整豆乳派に変わった過去があります
( ´ ▽ ` )
調整も無調整もどっちも飲めるなら、栄養価的に自分に得なやつのほうがいいか〜ってw
個人的な美味しい飲み方としては、ブラックコーヒーと無調整豆乳を１：１比率っていうシンプル極まりないソイラテですね〜
( ´ ▽ ` )
レシピと呼べるのかってくらいのやっつけメニューw
糖分が欲しい気分の時だけ砂糖を適量ぶっこみます♪
「イソフラボンが〜」とか「バストアップ・美肌！」みたいな話も聞きますが、実際のところは身近の女性の声を聞いたわけではないのでなんともです
(￣▽￣;)
けっきょくは個人差があるんじゃないかなと。
わたし男なんでその辺あんまし。。(￣▽￣;)
太るのはちょっとイヤかな〜程度のゆるい人間なもんで。
初めこそ味に抵抗があった無調整豆乳ですが、飲んでるうちに白い水としか思わないくらいグビグビ飲めるようになりました♪
あくまでわたし個人はですが。
牛乳だとお腹がグルグルするんじゃ！という同志の方は、豆乳、おすすめですよ♪
調整or無調整はお好みでw
【ふるさと納税】キッコーマン 無調整豆乳1000ml 18本
12,000円(税込)【送料込】
名称豆乳内容量無調製豆乳 1000ml 18本セット原材料大豆（カナダ産）（分別生産流通管理済）消費期限120日賞味期限120日保存方法高温多湿は避け涼しいところにて常温保管してください。製造者キッコーマンソイフーズ株式会社東京都中央区販売
【ふるさと納税】キッコーマン 無調整豆乳1000ml 18本
36,000円(税込)【送料込】
名称豆乳内容量無調製豆乳 1000ml 18本セット 3ヶ月連続でお届け原材料大豆（カナダ産）（分別生産流通管理済）消費期限120日賞味期限120日保存方法高温多湿は避け涼しいところにて常温保管してください。製造者キッコーマンソイフーズ株式
【ふるさと納税】キッコーマンおいしい無調整豆乳200ml 3
12,000円(税込)【送料込】
名称豆乳内容量無調整豆乳3ケース（ケース 200mlパック 18パック入）原材料大豆（カナダ産）（分別生産流通管理済）消費期限120日賞味期限120日保存方法直射日光を避け、涼しい場所に保存してください。製造者キッコーマンソイフーズ株式会社
マルサン 毎日おいしい無調整豆乳(1L*6本入)【マルサン】
1,519円(税込)【送料別】
お店TOP＞豆乳＞マルサン 毎日おいしい無調整豆乳 (1L*6本入)【マルサン 毎日おいしい無調整豆乳の商品詳細】●カナダ産大豆を使用●大豆本来のおいしさを追求しました。●毎日飲んでいただきたいおいしい無調整豆乳です。【召し上がり方】・その
【ふるさと納税】キッコーマン 無調整豆乳1000ml 18本
72,000円(税込)【送料込】
名称豆乳内容量無調製豆乳 1000ml 18本セット 隔月で6回お届け原材料大豆（カナダ産）（分別生産流通管理済）消費期限120日賞味期限120日保存方法高温多湿は避け涼しいところにて常温保管してください。製造者キッコーマンソイフーズ株式会
マルサン 有機豆乳 無調整(1L*6本入)【マルサン】
1,760円(税込)【送料別】
お店TOP＞豆乳＞マルサン 有機豆乳 無調整 (1L*6本入)商品区分：有機JAS認定【マルサン 有機豆乳 無調整の商品詳細】●大豆まろやか製法により、一層おいしくなりました。●スッキリ飲みやすい味わいです。●有機大豆を使用した無調整豆乳で
マルサンアイ 豆乳(1L*6本入)
1,519円(税込)【送料別】
お店TOP＞豆乳＞マルサンアイ 豆乳 (1L*6本入)【マルサンアイ 豆乳の商品詳細】●大豆のおいしさを引き出した豆乳です。●スッキリ飲みやすい味わいです。2022年1月6日 4901033000905、4901033003388 リニュー
マルサン 毎日おいしい 無調整豆乳 1L 紙パック 1000
3,942円(税込)【送料込】
80年代から飲まれてきた豆乳は、現在では日本を代表する「植物性ミルク」となっています。マルサンアイはもともと味噌づくりから始まった会社ですが、味噌の需要が低くなる夏場にも大豆を摂取してもらいたい！という想いから、1980年に豆乳づくりをスタ
ふくれん 九州産ふくゆたか大豆 成分無調整豆乳(1000ml
2,029円(税込)【送料別】
お店TOP＞水・飲料＞甘酒・豆乳・乳性飲料＞豆乳＞無調整豆乳＞ふくれん 九州産ふくゆたか大豆 成分無調整豆乳 (1000ml*6本入)お一人様20個まで。【ふくれん 九州産ふくゆたか大豆 成分無調整豆乳の商品詳細】●九州産大豆の旨味を引き出
ふくれん 国産大豆無調整豆乳(1000ml*6本入)【ふくれ
1,485円(税込)【送料別】
お店TOP＞水・飲料＞甘酒・豆乳・乳性飲料＞豆乳＞無調整豆乳＞ふくれん 国産大豆無調整豆乳 (1000ml*6本入)お一人様20個まで。【ふくれん 国産大豆無調整豆乳の商品詳細】●クセのないすっきりした味わいの飲みやすい豆乳です。【召し上が
