ぶら下がることは効果あるん？

2023年12月31日

ぶら下がり健康器にぶら下がることで身長を伸ばせる。
そう考えていた時期がわたしにもありました。。

普段足腰で支えている関節とかに負荷が掛からなくなるから、身体はほぐれます。
背骨とかも。

短時間とはいえ重力から解放されることで、一瞬身長は伸びているかも知れません。。
が、戻るやんと。

寝起きの身長がちょっと大きくなってるのと同じやんと。
（横になってたし重力負荷がかかりまくる前に測定すれば）

宇宙飛行士さんも無重力空間にいたことで身長伸びてるって話と一緒やんなと。
最終的には身長の高さは戻ってきて、それだと伸びたとは言えず(￣▽￣;)

そしてわたしは思いました。
「ぶら下がってて伸びるのは、むしろ身体を支えた腕のほうなんじゃね？』とw
真偽は知りませんw

リーチを指標とするカッコいい格闘技者ではないので、わたし自身、わたしのリーチに興味なし。
伸びても縮んでもどっちでも、日常生活に違和感なければなんでもいいw

とはいえ、身長効果は見込めないにしても身体がほぐれて気持ちいいのは確か。
けど、腕しんどいw

ということで「逆さ」のススメです
(￣▽￣)
逆さまだと今度は頭への血液集中にご注意。

両方のぶら下がりをローテーションしたい♪

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Posted by himatti