健康

「塩シャンプー」なる洗髪法があるそうです。
先日初めて耳にしました。

意味としては、塩で髪を洗う。
そのまんまです。

どういった効果が望めるのかというと、薄毛だったり白 ...

温湿度計を最近部屋に置いています。
設置の動機としましては、自分にとっての快適温度はいくつなのだろう？を把握したくなったことによります。

買おうと思えば100均とかでも買えるわけですが、100均のやつだと針だけで表 ...

「整う」という世界、いつか体験してみたいです
(￣▽￣)
しかしながら水風呂が難所なんですよね
(￣▽￣;)

サウナ愛溢れる方々はサウナーやらサ道やらと形容されているわけですが、その境地に憧れはする ...

最近手放せなくなりました。
夜寝る前に塗りたくってますw

理由としましては、昨今のコロナ禍によるマスク事情＆花粉症によるエンドレス鼻水で、顔周りの肌がやたらと荒れてしまったことによります。

期待している ...

この時期ホント辛いです、花粉症。。
かれこれ10年近くの長い付き合いですが、個人的体感では年々症状が強くなってるような気がします。。

目と鼻がやっばいです(￣▽￣;)

花粉症対策として、見聞きした民間療 ...

ゆる〜くですが、日常の食生活に糖質制限を取り入れていたりします。
わたしよりも詳しい方やストイックな方はたくさんいらっしゃると思うので簡単に説明するなら、「米や麺にパン、それに甘いものやおやつは糖質が多い。それらを制限しようぜ ...